毎日同じことの繰り返し。
これが自分にはいちにを争うぐらい
嫌なこと、ストレスなことだと気づいた。
昨日と同じ今日を過ごしてしまった、
時間を無駄にしてしまった、
という罪悪感。
ではどうするか。
毎日が、
昨日とは違う変化のある日にすればいい。
けど、
毎日大きな変化をもたらすのは難しい。
だから、
小さな変化、気付きを得られるように
日々を注意深く観察する。
同じ景色でも
視点を変えれば違うものになるし、
厳密に言えば
全く同じなんてことは絶対ないのだから
探せばきっと何か発見するはず。
いままではそれをサボってただけさ。
これからどんな気付きを得られるかな。
少し楽しみだ。
